fairworkombudsman logotipas Fairworkombudsman Susisiekite
Susisiekite

Pilių Griuvėsių Apžvalgos Pasivaikščiojimai

Naugarduko pilies kalvų ir Lydos apylinkių takai senjorams

Atskleiskite Lietuvos istorinės architektūros paslaptis per lengvus pasivaikščiojimus. Mūsų maršrutai sudaryti specialiai senjorų patogumui ir saugumui. Kiekvienas žingsnis — tai kelionė per laikus, kurioje gali dalyvauti visi.

Sužinoti daugiau
Senos pilies griuvėsiai su žaliais medžiais aplink, saulės šviesa per lapus

Populiarūs Maršrutai ir Vadovai

Išrinkti straipsniai, padėsiantys suplanoti jūsų pasivaikščiojimą

Moters, vyresniausios amžiaus, portretas šypsaosi prie senos pilies griuvėsių

Naugarduko Pilies Griuvėsiai: Pradedančiųjų Vadovas

Lengvas maršrutas, trunkantis 45 minutes. Sužinosite apie pilies istoriją ir pamatysit žavingą Lydos upės vaizdą iš kalvos viršaus.

6 min Pradedantys Birželis 2026
Skaityti daugiau
Keliavalas su norėtu batais žiūri į senas akmenines sienas prie medžių

Lydos Apylinkės: Istoriniai Taškai Žemėlapyje

Detalus aprašymas keturiose raktinėse vietose apie Lydą. Kiekviena vieta turi atspaustą informacijos lentą ir suolą poilsiui.

9 min Vidutinis Birželis 2026
Skaityti daugiau
Kelias su mediniais suolais šalia žalios upės ir senos pilies likučių

Saugos Patarimai: Pasivaikščiojimai Senjorams

Nuo tinkamo avalyno parinkimo iki hidratacinės sistemos. Praktiškas vadovas, padėsiantis išvengti sužalojimų ir maksimaliai mėgautis laiku.

7 min Visi lygiai Birželis 2026
Skaityti daugiau
Trys senjorai sėdi ant suolo prie pilies griuvėsių, šypsaodamiesi ir kalbėdamiesi

Grupe su Draugais: Socialiniai Maršrutai

Kaip suorganizuoti grupės pasivaikščiojimą. Rekomendacijos greitaeigiams ir pradedantiems. Vietos, kur galima sustoti pavalgyti.

8 min Pradedantys Birželis 2026
Skaityti daugiau

Kaip Pradėti Savo Pasivaikščiojimą

Paprastas keturiažingsnių planas

1

Pasirinkite Maršrutą

Iš mūsų vadovų rinkitės maršrutą, kuris atitinka jūsų fizinę būklę ir laiko galimybes. Nuo 45 minučių iki pilnos dienos žygių.

2

Pasiruoškite

Sutvarkykite tinkamą avalynę, mitybą ir vandenį. Patikrinkite orą ir pasiimkite reikalingą drabužių sluoksnį. Nuo šito daug priklauso.

3

Atvykite Anksti

Atvykite maždaug 15 minučių prieš pradžią. Tai leis jums adaptuotis ir susitikti su kitais dalyvaujančiais. Šviežias oras padės energijai.

4

Mėgaukitės ir Dalinkitės

Darykite nuotraukas, klausykite vadovo pasakojimų ir nekvieskit savęs. Grįžę namo, pasidalinkite savo įspūdžiais su artimaisiais.